A Secretaria da Saúde do Estado da Bahia (Sesab) recomenda medidas simples para proteger a população durante os dias de calor intenso e estiagem, período que tende a se agravar com os efeitos do El Niño. Entre as orientações estão beber água com frequência, evitar a exposição prolongada ao sol e manter os reservatórios de água tampados.
Segundo a Superintendência de Proteção e Defesa Civil (Sudec), a Bahia tem 105 decretos de situação de emergência em vigor por causa da estiagem. Diante desse cenário, o sanitarista da Sesab e coordenador do Vigidesastres, Edson Ribeiro Júnior, pede atenção especial a crianças menores de cinco anos e a pessoas com mais de 60 anos. Segundo ele, idosos costumam ingerir menos água do que o necessário, o que aumenta o risco de desidratação. Ele orienta que se beba água, suco ou água de coco mesmo sem sentir sede.
Para evitar danos à saúde, a recomendação é não ficar exposto ao sol entre 10h e 16h, inclusive em aglomerações e encontros ao ar livre. Quando for inevitável sair, a orientação é reduzir o tempo de exposição e usar chapéu ou boné, camisas com proteção UV, se possível, e protetor solar.
Quem pratica atividades físicas também deve ajustar a rotina para prevenir queimaduras, irritações na pele, insolação e desidratação. De acordo com Edson, atividades como futebol, caminhada e corrida devem ser feitas até as 7h ou a partir das 17h.
A estiagem também exige cuidado com a água armazenada em reservatórios improvisados, que devem permanecer tampados para evitar a proliferação do mosquito transmissor da dengue, zika e chikungunya. Em caso de mal-estar ou qualquer alteração na saúde, a Sesab orienta procurar a unidade básica de saúde mais próxima. Mais informações e atualizações podem ser consultadas na página do Vigidesastres Bahia, no endereço https://vigidesastresbahia.canva.link/.
Com informações de Governo da Bahia.
